Cosa sono gli oleoliti e quali sono le loro possibili applicazioni pratiche? Scopriamolo insieme. Come si evince già dal nome, con il termine oleolito si identifica un tipo di preparazione …
Salute
Depurare e disintossicare l’organismo con metodi naturali: alimenti detox
Gli alimenti detox possono rivelarsi un valido aiuto per il nostro organismo quando abbiamo necessità di smaltire ed eliminare le tossine accumulate, anche a causa di un’alimentazione sregolata e poco …
Il profumo della felicità
Come una essenza può migliorarti l’umore. “E poco dopo, sentendomi triste per la giornata cupa e la prospettiva di un domani doloroso, portai macchinalmente alle labbra un cucchiaino del tè …
Insonnia: come curarla naturalmente.
Chi non ha mai avuto, almeno una volta nel corso della propria vita, difficoltà nel prendere sonno? Vuoi per una sola notte, vuoi per una sola settimana, vuoi per mesi …
Come potenziare il sistema immunitario
Il sistema immunitario rappresenta la prima e più importante rete di difesa per il nostro organismo. Costituito da una serie di mediatori cellulari e chimici, in grado di riconoscere gli …
A casa come alle terme
“Salus per aquam” o, come diremmo oggi, spa! Ebbene sì, il termine moderno spa deriva proprio da questo motto romano, la salute attraverso l’acqua. Non è mistero infatti che gli …
Scrub corpo rilassante
Una ricetta semplice per preparare a casa uno scrub dal delicato profumo di lavanda In questo breve articolo vedremo come preparare uno scrub corpo ad effetto lenitivo e rilassante. Cosa …
Scrub energizzante
Vediamo come prepararlo a casa Questa ricetta può esservi utile in caso vogliate riattivare una circolazione periferica un po’ “svogliata”. Cosa vi serve: 5 gr di caffè in polvere 5 …
Parliamo di…scrub!
“Quasi quasi mi faccio uno…scrub!” Parafrasando il testo di una ben nota canzone (che nascondeva un significato ben più profondo del semplice desiderio di prendersi cura del proprio corpo) introduciamo …
Fibromialgia: cos’è?
Una “malattia immaginaria” che riguarda circa il 10% della popolazione. La sindrome fibromialgica è una patologia tuttora misteriosa. Ancora oggi non se ne conoscono le cause scatenanti, ne’ esistono ancora …